Während unseres Lebens kommen wir wohl alle einmal in Situationen, in denen wir alleine nicht mehr wirklich weiter kommen. Ich denke, das ist zutiefst menschlich und zeichnet uns als soziale, mitfühlende Wesen aus.
Viele Menschen nutzen Psychotherapie gerne als unterstützende Lebensbegleitung, obwohl sie sich nicht als psychisch krank bezeichnen würden. Die Erkenntnisse und Erfahrungen aus einer Sitzung können dabei so bedeutsam sein, dass sie sich auf das ganze Leben und alle Beziehungen positiv auswirken.
Psycho-Holistische Psychotherapie bietet also nicht nur wirksame Hilfe bei schweren seelischen Problemen. Sie dient auch Menschen als wertvolle Unterstützung, die in unübersichtlichen oder schwierigen Lebensphasen nach Orientierung und Verständnis suchen.
- Vielleicht möchten Sie sich selbst genauer kennenlernen, möchten erkennen, was sie zu bestimmten Verhaltensweisen veranlasst.
- Vielleicht möchten Sie Ihr Selbstvertrauen und ihren Selbstwert stärken.
- Vielleicht möchten Sie herausfinden, was Sie heute für Ihr inneres Kind tun können und was in Ihrer Kindheit die heutigen Probleme hervorgerufen hat.
- Vielleicht möchten Sie herausfinden, welche Sichtweisen auf das Leben es neben Ihrer eigenen noch gibt.
- Vielleicht suchen Sie nach dem Sinn hinter Ereignissen oder Herausforderungen in Ihrem Leben.
- Vielleicht möchten Sie nicht länger Opfer äußerer Umstände oder anderer Menschen sein, sondern selbstverantwortlich und aktiv Ihr Leben selbst gestalten.
- Vielleicht haben Sie körperliche Beschwerden (allerdings sollten Sie diese immer im Vorfeld bei Ihrem Arzt oder Heilpraktiker abklären lassen) und möchten herausfinden, welche psychosomatischen Zusammenhänge es gibt.
- Vielleicht stehen Sie auch vor einem Lebensumbruch oder schon mittendrin, vielleicht auch in einer Krise.
- Vielleicht beschäftigen Sie sich mit den Ideen der Manifestation und möchten herausfinden, warum es bei größeren Themen nicht funktioniert.
- Vielleicht möchten Sie mehr Kraft und Orientierung entwickeln.
- Vielleicht sich selbst mehr spüren.
- Vielleicht möchten Sie sich besser entspannen können (hier ist auch eine Klangmassage sehr hilfreich).
- Vielleicht möchten Sie ihrer depressive Stimmung auf den Grund gehen und sie aufhellen,
- vielleicht Ängste oder Krisen überwinden,
- Verluste, Trennungen oder Traumen verarbeiten,
- ihre Beziehungen klären
Welches Anliegen auch immer Sie zu mir in die Therapie führt, Sie sind mir damit herzlich willkommen!